Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Andreas12 Andreas12 • 4. marca 2023 o 20:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Neuromuscular + AC #2 in Makuri Islands

Po soplikoch fest tazko

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:01:42
landscape Nastúpané
473 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 61,7 km/h
Výkon 209 W 530 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 736 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 Andreas12 • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:30
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 12:23
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Backcountry Ski

trending_up 9,3 km
schedule 01:29:59
landscape 826 m
Andreas12 Andreas12 • 31. januára 2026 o 12:16
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Backcountry Ski

trending_up 5,0 km
schedule 00:49:57
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:28
20,6 km/h
20,6 km/h 177 W 153 bpm 03:09
35,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up